牛乳って体に悪い！？

牛乳についての記事をみて驚いています。

牛乳はカルシウムが多く、健康に良いというイメージがありますが、

ねつ造された情報である可能性が高いと・・・

牛乳の蛋白質は胃腸に負担をかける上に

消化管でスムーズに処理されず

いろいろな毒素を出し、血液を汚し、

それが子供のアレルギーにつながるとのこと。

牛乳の成分は子牛向けで人間向きではないようです。

また牛乳にたくさん含まれるリンは骨のカルシウムと結び付き

体外に排出され、飲めば飲むほどカルシウムが減るとのこと。

カルシウムはひじき・わかめ・切干大根・小魚・煮干しと日本伝統の

もので補うのがよいとのこと。

学校給食で牛乳が出るようになってからアレルギーが増えたとの情報も・・・

この記事だけでは判断できませんが、最近このような当たり前と

思われていることでも実際は違うことが多いので

自分でしっかりと判断しないといけませんね。