サルコぺニア肥満をご存知ですか?

本日はサルコペニア肥満です。

 

あまり聞きなれない方も多いと思います。

 

しかしサルコぺニア肥満は非常に怖い症状ですので

 

ぜひ知っておいてください。

 

サルコぺニア肥満とは筋肉減少と肥満の両方が

 

ある状態です。

 

サルコペニア肥満は通常の肥満よりも

 

高血圧・糖尿病などの生活習慣病などにかかりやすく、

 

また歩行能力を低下させるため、要介護状態、寝たきり

 

になるリスクを高めます。

 

サルコサルコペニア肥満は筋肉が減少し、

 

脂肪が増加するので、見た目は体重や体型が変わらない

 

場合があるため、気づきにくい時があります。

 

メタボリックシンドロームは内臓脂肪型肥満なので

 

筋力低下とは直接関係ありません。

 

ですので、サルコペニア肥満とメタボリックシンドローム

 

は違ったものです。

 

サルコペニア肥満は高齢者に多い症状で、

 

70代以上になると約3割が該当したとの報告もあります。

 

高齢者だけが注意すればいい問題ではなく、

 

若いときから予備軍にならない様に健康に心がける

 

必要があります。

 

 

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