体に良いもの・効果がないものをしっかり判断して下さいね。腰痛や慢性的な痛みの治療・施術もしかりです。

健康に良いとされているが、実はあまり効果がない

 

または逆効果なものが存在します。

 

例えばサプリメントや健康食品です。

 

これらは効果があるかどうかは、実は医学的にあまり証拠

 

がありません。

 

証拠や根拠があれば医師が処方するはずです。

 

重度の栄養失調状態でなければ、ビタミンなどの

 

サプリメントの効果はほとんどないとも言われています。

 

またサプリメントにすることで本来の食品から

 

摂取するのとは体への効果も異なることが考えられます。

 

また研究により心臓血管疾患・ガンや認知症・言語記憶

 

心筋梗塞などいずれに対してもビタミンやミネラルなどの

 

サプリメントは効果がなかったと報告があります。

 

またマルチビタミンを摂取していた人は、

 

その後19年の間に死亡する確率が、摂取していなかった人

 

と比較して6％高かったとも・・・

 

 

またセミナーで医師に聞いた話でも軟骨再生の

 

サプリメントなども体が吸収できる状態の

 

成分が入っていないため体を通過し、

 

トイレの肥やしに・・・

 

あくまで広告やCMで効果があったという人は

 

主観的な意見ですので、自分でしっかり判断が

 

必要です。

 

 

以上より自分の腰痛や慢性的な痛みなどの

 

改善も効果のある治療・施術を行っているところを

 

しっかり探して下さいね。

 

私が知っている凄腕ゴッドハンドの先生も

 

1回で良くならないので継続して治療・施術していくことを

 

すすめています。