腸がアレルギー・腰痛・肩こり・だるさの原因・・・!?

本日は「腸」についてです。

腸は、「第二の脳」と言われており、

腸内の環境が悪いと、健康・美容にも大きな

影響が出て来ます。

ためしにおへその周囲や下腹部を指で押してみて下さい

脂肪の奥に、しこりのように硬い部分がありませんか？

その硬くなっている部分は「硬結（こうけつ）」

と呼ばれ、原因は冷えかもしれません。

体の表面は温かくてもお腹の中（腸）が冷えている人は

意外に多いのです。

「腸の冷え」をそのままにすると免疫力を低下させます。

この時期だと花粉症や慢性的な疲労感、肩こりや腰痛、

便秘など要因となります。

また腸を冷やすとダイエットをしても痩せにくい上に、

下半身も冷えてしまうと言われています。

そうです皆様の慢性的なつらい症状の

全てとは限りませんが要因の一部は

腸かもしれません。

内臓はデリケートな部分ですので

よく腸もみとかの情報もありますが専門家に

任せることをお薦めします。