3つの腔で筒を形成し、安定を保て!

今日・昨日と急なキャンセルが出たので

 

溜まっていた事務的な仕事が片付きました。。。

 

いいような悪いような・・・

 

予約制なので急なキャンセルを埋めるのは

 

ほぼ無理です。なので出来るだけキャンセルは

 

お控えくださいm(_ _)m

 

 

さて今日は3つの腔についてです。

 

人には3つの腔があります。

 

1つ目が口腔:口から喉までの間

 

2つ目が胸腔:喉から横隔膜まで(肺含む)

 

3つ目が腹腔:横隔膜から下腹まで

 

これらはもちろん繋がっています。

 

肝心なのはこれらの腔が繋がっていて筒状になって

 

いることです。

 

筒状になることで安定した状態を保てます。

 

つまり体が立っていると安定するように

 

なっているはずです。

 

しかしこの3つの腔の1つでも崩れると

 

安定しなくなります。

 

皆さんの姿勢は頭が下がって口腔を狭めていませんか?

 

猫背になって胸腔をつぶしていませんか?

 

腰が丸くなって腹腔をつぶしていませんか?

 

でも逆に反りすぎても腔を崩すことになります。

 

気になる方はご連絡下さい。

 

 

 

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