13日 11月 2014

ヒートショックの危険性

まずはヒートショックという言葉を

ご存知でしょうか？

急激な温度変化で体に影響を受けることです。

簡単にいえば暖房の入っている部屋から出て

暖房の入っていない寒い部屋へ行った時の状態です。

このようなとき皆様はどうなりますか？

震えたり、肩をすくめたりしませんか。

特に高齢者ではこの変化に体が追いつかず

心肺停止になることもあります。

特に浴室やトイレでの事故の原因ともなります。

2011年の統計ですが

入浴中の高齢者の救急搬送は9360人と言われています。

暖房の入った部屋

寒い脱衣室

温かい浴室

寒暖の差で血圧の変動も大きくなり

脳梗塞、心筋梗塞が起こりやすくなります。

予防法としては

脱衣室に小型の暖房器具を置く

入浴前の水分補給

入浴前にシャワーなどで浴室を温める

などが言われています。

これから寒くなりますのでご注意ください！

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