認知症

認知症は今後5人に1人はなると言われています。


一見生活習慣と関係ないように思いますが


最近の研究では生活習慣病との関係性が


高いと言われています。


それゆえ認知症も生活習慣に大きく関係しているといえます。


認知症の大きな問題といては


いろんなことを忘れてしますことです。


年月日、地域の地理的なこと、名前、家族、物の使い方


昼夜・・・挙げればきりがありません。


他の病気も家族の協力が必要ですが、


認知症は家族の介護負担が非常に大きくなります。


認知症も大きく2つの種類があります。


一つはアルツハイマー型


もう一つは脳血管性


7~8割はアルツハイマー型と言われており


現在認知症自体を改善させる薬がありません。


症状の進行を遅らせるものです。


アルツハイマー型認知症は脳にアミロイドβといわれる


タンパク質ができ、脳の機能を低下させていきます。


なぜアミロイドβができるのかも原因がわかりません。


脳血管性のものは脳の小さな血管が詰まり


小さな範囲で脳細胞が壊死していくため脳の機能を


低下させていきます。


認知症の予防としては生活習慣病と同じで


運動や食事、趣味を楽しむことだと考えます。


そして家事や趣味など今まで行ってきたことを


継続して続けることです。


簡単に書きましたが『継続』が難しいのです。





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コメント: 1
  • #1

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